¿Por qué son importantes la alimentación y el ejercicio físico en los eSports?

Alimentación, ejercicio físico y eSports. ¿Por qué?

¡Hola! ¿Cómo estáis? Hoy en el blog de The Dog King Academy queremos hablar directamente con nuestros jugadores.

A veces, nos empeñamos en querer mejorar únicamente en nuestra táctica o técnica en el juego y nos olvidamos por completo que existe un escenario que debemos cuidar…

Quizás te preguntas… ¿Y qué es el escenario?

El escenario es aquello que envuelve a cada jugador, su estado anímico y emocional, sus inquietudes, sus rutinas… en general su vida. Y aquí es donde entra la ALIMENTACIÓN Y EL EJERCICIO FÍSICO. Quizás puedes pensar que ambos factores son una tontería y que nada tienen que ver con nuestro rendimiento en el juego… PUES NADA MÁS LEJOS DE LA REALIDAD… Ambos, tanto la nutrición como el deporte, son dos complementos que completan y complementan a la perfección nuestra actividad diaria como jugadores. 

👉En este post te dejamos algunos consejos y te explicamos porqué es importante aplicarlos…

Es importante qué sepas que no solo vale hacer deporte o comer cinco veces al día. Debes tener muy claro el por qué haces cada cosa y qué es lo que tu cuerpo recibirá. Cuándo somos conscientes de qué le damos a nuestro cuerpo, sabremos escucharlo mejor y esto, sin duda, se verá reflejado en nuestro juego.
Es importante qué sepas que no solo vale hacer deporte o comer cinco veces al día. Debes tener muy claro el por qué haces cada cosa y qué es lo que tu cuerpo recibirá. Cuándo somos conscientes de qué le damos a nuestro cuerpo, sabremos escucharlo mejor y esto, sin duda, se verá reflejado en nuestro juego.

¿Eras consciente de la importancia que tienen estos 2 ámbitos dentro de los #eSports?¿Te gustaría saber aplicarlos y mejorar notablemente en tu juego?

En The Dog King Academy te enseñamos a aplicar todos estos conceptos y a desarrollar tu juego de manera saludable. Descubre nuestra filosofía y empieza a sentir el cambio.

Dejar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ir arriba